Uma vida cada vez mais acelerada, agenda cheia de compromissos e responsabilidades, a humanidade atravessa uma fase marcada pelo comprometimento da saúde mental. Com isso,

Só quem sofre ansiedade sabe como é acordar pensando no almoço, ao mesmo tempo em que as atenções se voltam para o que acontecerá à

Diante de uma expectativa e situações que provocam medo ou dúvida é normal que a ansiedade faça parte do processo. Por isso, é frequente estar

Uma vida cada vez mais acelerada, agenda cheia de compromissos e responsabilidades, a humanidade atravessa uma fase marcada pelo comprometimento da saúde mental. Com isso,